Издревле люди употребляли в пищу мед. Упоминания о полезных свойствах этого продукта уходят во времена шумеров. А древние египтяне, римляне, греки и другие народы использовали мед для лечения различных заболеваний. Причем, считается, что каждый вид мед лечит от определённых заболеваний. К слову, видов меда бывает столько, сколько существует в природе растений-медоносов. Редакция «ОН» выбрала для своих читателей наиболее полезные и популярные виды меда.
Кому полезен гречишный мед?
Он считается одним из самых полезных и ароматных видов меда. Гречишный мед темного цвета. Его структура вязкая, тягучая. Проверить качество гречишного меда достаточно легко. Если продукт быстро стекает с ложки, значит он низкого качества. Все потому, что такой мед не успел дозреть, и он не обладает всем набором полезных свойств.
Гречишный мед советуют употреблять при простудных заболеваниях, проблемах с желудочно-кишечным трактом, язве желудка, авитаминозе. Его рекомендуют принимать людям, страдающим от заболеваний желчного пузыря и камней в почках, печени и сердечно-сосудистых недугов.
Липовый мед для нормализации обмена веществ
Один из самых популярных сортов меда. Липовый мед обладает приятным ароматом, сладким вкусом, а также множеством полезных свойств.
Считается, что этот сорт меда лучше других справляется с простудой, кашлем, насморком и даже ангиной. К слову, его можно употреблять и для профилактики. Заметим, липовый мед активно используют и в косметических целых – на его основе делают маски для несения на кожу, волосы, его используют для массажа и целебных ванн.
При покупке меда обращайте внимание на его цвет и вкус. Так, липовый мед не должен быть слишком насыщенного жёлтого цвета. В настоящем липовом меде не может быть частиц мусора.
Также настоящий липовый мед обволакивает деревянную ложку тонким слоем, стекая с кончика непрерывной струйкой.
На вкус такой мед должен быть очень сладким, но при этом оставлять в горле легкое чувство першения.
Цветочный мед – польза для иммунитета
Этот вид меда представляет собой разнотравье, т.е. в нем соединены пыльца и нектар с разных растений.
Цветочный мед обладает целям рядом свойств:
— помогает при заживлении ран и язв;
— стимулирует нормальную работу иммунной системы;
— помогает в восстановлении энергетических потерь после тяжелых умственных и физических нагрузок;
— благоприятно действует на нервную систему;
— обладает бактерицидными и антисептическими свойствами.
На этом перечень не заканчивается, ведь у цветочного меда масса других полезных свойств.
Также на этот вид меда следует обратить внимание представительницам прекрасной половины человечества. Наряду с липовым медом цветочный тоже используют в косметологии. С ним можно делать различные маски для волос. А еще цветочный мед положительно влияет на состояние кожи –очищает поры, питает, устраняет мелкие рубцы и пр.
Отметим, что цветочный мед обладает тягучей, вязкой консистенцией. Натуральный мед со временем засахаривается. Если вы сомневаетесь в качестве меда, растворите его в воде и капните йод. Окрашивание в синий цвет будет свидетельствовать о подделке.
Сколько нужно съедать меда в день?
Обратим внимание, что для получения всех полезных свойств от этого продукта достаточно в день съедать по 100-150 г меда в несколько приемов. При этом суточная норма меда для детей составляет 1-2 чайные ложки. Для лучшего всасывания мед рекомендуется употреблять за 1,5-2 часа до или через 3 часа после еды. Однако не забывайте прислушиваться к своему организму. Приведенные цифры ориентировочные. Напомним, употреблять мед и использовать его в косметических целях можно людям не страдающим аллергией.
Наверняка после прочтения нашего материала у вас появилось желание приобрести этот продукт. Сделать это очень просто вы можете позвонить по номеру: +7 (905) 168-40-95 или оставить заявку по адресу: zareche1977 mail.ru (ИП КФХ Быковский Владимир Николаевич).
Источник: newsorel.ru
